| 3:22p |
Аудиосеминар Бодо Шефер "Законы Победителей" Закон седьмой.
Доброго времени суток, страна IntWay!
Закон седьмой : ВЕРНО ИСПОЛЬЗУЙ СТРЕССОВУЮ СИТУАЦИЮ.
24 правила верного поведения в стрессовой ситуации.
1. Полностью сконцентрируйтесь на том, чем Вы как раз занимаетесь.
2. Замедляйте Ваши действия. Определите приятный для Вас темп работы.
3. Оставьте время на самое важное в жизни. Планируйте Ваш день и Вашу неделю.
4. Не беритесь за слишком большой объем работы.
5. Учитесь "закрываться".
6. Оставляйте себе достаточно времени, что бы быть пунктуальным.
7. Избегайте излишнего тщеславия и стремления к идеальному совершенству.
8. Достигнув успеха, РАДУЙТЕСЬ !
9. Не ждите постоянного успеха.
10. Не считайте себя слишком важным.
11. Ненужные заботы о Вашем будущем влияют на Вашу концентрацию и ведут к стрессу.
12. Соблюдайте порядок.
13. Учитесь наслаждаться всем, чем Вы занимаетесь.
14. Планируйте перерывы и следуйте Вашему плану.
15. Действуйте и управляйте, но и принимайте незапланированное.
16. Если Вам кажется, что у Вас слишком много дел - запишите их все.
17. Делегируйте.
18. Часть Вашего дня должна состоять из повседневных необходимостей.
19. Позволяйте себе время от времени подурачится. Тот кто может смеяться - владеет МИРОМ !
20. Если Вы запрограммированный на успех человек - совершайте иногда бесцельные действия.
21. Избегайте ловушек кажушейся достижимость.
22. Станьте собственным массовиком-затейником.
23. Устраивайте себе регулярные выходные дни.
24. Не пытайтесь следовать сразу всем правилам.
С уважением, Даценко Ирина. |