Цветотерапия - осознанное использование семи цветов радуги для гармонизации себя и своей жизни. Семи цветам радуги соответствуют семь энергетических центров человека - семь чакр. Каждая чакра связана с определенными органами и системами в теле человека. От состояния чакр зависят наши психофизиологические состояния, успешность и реализация в жизни.
Легко проверить, какие чакры у вас рабочие, а какие спящие. Для этого достаточно заглянуть в свой гардероб-какие цвета вы предпочитаете в одежде? Есть ли среде них красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый.
Цветотерапия - это концентрация только на одном цвете в течении дня.
В течении каждого дня нужно стараться максимально окружить себя тем цветом с которым вы работаете. Для этого одеваем одежду такого цвета, едим продукты такого цвета, обращаем внимание на этот цвет.
ПОНЕДЕЛЬНИК
Красный день. Красный цвет воздействует на состояние крови, он делает эластичными мышцы, способствует увеличению гибкости тела.
Это цвет огня, который согревает и возбуждает, пробуждает от пассивности и спячки. Он дает жизненную силу, помогая побороть вялость и слабость, неверие в себя. Любые страхи и беспокойства можно убрать красным цветом.
ВТОРНИК
Оранжевый день. Это цвет материализации желаний, проявления своих способностей, цвет "позволения себе" (делать, реализовываться, выделяться из серой толпы). С его помощью вы можете поверить в то, что заслуживаете любви и уважения. Оранжевый помогает преодолеть депрессию, вселяет уверенность, омолаживает клетки. Страхи, связанные с неизвестностью в будущем, также можно устранить с помощью этого цвета.
СРЕДА
Желтый день.Помогает справиться с виной и неуверенностью. Расслабтесь, вспомните об улыбке и забудьте о печали. Ешьте бананы, груши, яблоки, инжир, пейте чай из липы.
Красный, оранжевый и желтый - именно те цвета, на которые стоит обратить внимание. Эти три цвета жизненно необходимы для здоровья и долголетия. Это цвета динамики и развития.
ЧЕТВЕРГ
Зеленый день. Этот цвет отвечает за гармонию и любовь, способствует открытости и привязанности. Уделите внимание растениям в доме. Можно пойти на природу, в лес, парк. Зеленый обладает свойством восстанавливать и регенерировать клетки. Этот цвет исцеляет серце, нервную систему, укрепляет мышцы и ткани. Этот цвет учит просить и благодарить, принимать ситуации без оценки и суждения, делает человека мудрым.
ПЯТНИЦА
Голубой день. Цвет исцеляющий горло, органы дыхания, легкие, щитовидную железу. В этот день лучше поголодать или посидеть на разгрузочной кефирной диете - голубой пищи нет. Будьте бдительны к себе, избегайте конфликтов, старайтесь прощать и "отпускать"людей, которые выводят вас из состояния равновесия.
Хочу предупредить, что это очень холодный цвет. Если передозировать его, то можно вызвать состояние подавлености и депресии, а также заболевания дыхательных органов.
СУББОТА
Синий день. На физическом уровне этот связан с позвоночником, спинным мозгом, глазами, околоносовыми пазухами. Снижает кровяное давление, помогает справляться с бессонницей, способствует росту тканей, помогает при болях в спине.
Подумайте, в этот день как бы вы хотели жить, чем заниматься,чтобы получать удовлетворение от жизни? Что вы можете сделать для этого в ближайшее время? Запишите это, наметьте даты, когда вы это сделаете. Синий цвет помогает организовать, спланировать важные события будущего.
ВОСКРЕСЕНЬЕ
Фиолетовый день.Этот цвет соотносится с головным мозгом, шишковидной железой. Фиолетовый помогает думать, и размышлять, стимулирует зарождение новых идей. Будьте бдительны к себе в этот день, избегайте конфликтов, относитесь к событиям по философски. Фиолетовый всегда был цветом величия , могущественности, великолепия и власти. Используйте это день для завершения старых дел.
Семь цветов - это лучи, в единстве составляющие белый поток живительной энергии. Открывшись цвету, мы входим в пространство Света - белого, чистого. исцеляющего источника.
Желаю удачи при использовании цветной недели.